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【果籽人話】跑步13年無懼心臟病 60歲師奶變渣馬冠軍

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如果你係一個60歲師奶,你會選擇點樣過你嘅生活?喺屋企洗衫煮飯湊孫,定係好似Shirley咁繼續挑戰自己,喺跑步比賽中爭取更好成績?
Shirley今年60歲,2003年佢丈夫過身對佢打擊好大,唔知道自己應該點樣生活落去,終日鬱鬱寡歡。身邊朋友都好擔心佢,所以都會盡量抽時間陪佢周圍旅行玩吓散吓心。Shirley始終無法釋懷,所以周不時都會去大窩坪公園,緬懷以前同老公散步嘅日子,好彩當時喺大窩坪公園遇到佢嘅教練李嘉倫,教練見Shirley跑步跑得幾快好有潛質,所以就邀請佢加入佢嘅跑會,開始咗Shirley下半生嘅跑步生涯。
從此Shirley成為比賽場常客,2012年Shirley參加渣打馬拉松10公里賽事,最後用44分鐘左右完成及成為冠軍,之後佢繼續努力練習,身體慢慢變得更輕,越跑越快,比賽成績亦越越好,而家Shirley跑10公里最快係喺43分鐘之內。跑步對Shirley講唔係一種運動咁簡單,更加係佢心靈上嘅寄托,幾年前Shirley做身體檢查,發現自己原來有心臟病,但係佢無因為呢個病而放棄跑步,反而用跑步去克服呢個病。有時年紀唔係問題,就算身體有病,都唔緊要,心態決定一切。Shirely無論任何時候都表現得非常開朗,儘管生命上遇過挫折,但係佢都積極去搵番自己生命嘅意義。雖然依家已經60歲,但係佢同好多後生仔一樣,對自己將來充滿希望,依然希望每一天都有進步,可以做出更好成績。

採訪:Wing@有種運動
攝影:Wing and Asia@有種運動
剪片:Amber@有種運動


60歲的Shirley,四十多歲才開始接觸跑步,最快43分鐘內就可以跑完10公里,快過不少年輕人。

雖然Shirley患有心臟病,但跑步令她身體越來越好。

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